Trastornos del estado de ánimo

En el mundo actual y en nuestra sociedad, nuestro estado de ánimo sufre de forma casi constante, tanto por lo que ocurre a nivel personal, como por lo que ocurre en nuestro entorno, cercano y lejano.

A parte de las categorías clínicas que todos conocemos, existen otros, sin etiquetar, que no por ello nos hacen sentir menos mal y que podemos entrenar, superar y cambiar la forma de verlos sin necesidad de llegar a un cuadro clínico complejo.

  • Depresiones
  • Agorafobias
  • Alteraciones del estado de ánimo